¡Feliz día mundial de la Bici! <3

El 19 de Abril de 1985 un profesor en la Universidad de Illinois bautizó este día como el “Día mundial de la bicicleta”, y desde eso se promueve el uso de las bicis como medio de transporte sostenible, saludable y muy económico. Lo que muchos no saben es que esta fecha está relacionada con uno de los primeros experimentos con LSD.

Más allá de esto, tengo preparada para que disfrutes tu camino con canciones que te van a ayudar a pedalear y algunos conceptos o recomendaciones con respecto a las bicicletas.
Para mi es el mejor medio de transporte, se hace ejercicio, se ahorra dinero, es amigable con el medio ambiente y sobre todo es muchísimo más divertido que caminar. No hay nada como ir en bici y ver a todos haciendo mala cara porque están estripados en el transporte público o encerrado en un carro en el trancón.
Hay que tener algunas cosas en cuenta cuando se va a montar bicicleta, que como usuaria frecuente (más no experta) son importantes y nunca deben faltar.

Usar casco: Dicen que se debe cambiar cada dos años, y si se tuvo un accidente o una caída fuerte, se debe cambiar de inmediato. También recomiendan lavarlo por dentro mínimo una vez por semana si se usa frecuentemente, se evita así que se llene de bacterias.
Hacerle mantenimiento a la bici: La bicicleta no tiene que ser la más profesional, con que funcione es perfecta para realizar actividad física y movilizarnos. Hay muchos lugares dónde se les puede hacer un mantenimiento periódicamente, así los expertos le cuadran los frenos y una que otra cosa que se va desacomodando con el uso.
LUCES: Esto es SÚPER importante, en las noches necesitamos que nos vean en la calle, las personas que manejan carro, bus, moto y los transeuntes muchas veces no son muy concsientes de los biciusuarios, (por eso es indispensable el casco sin falta), es recomendable tener una luz blanca que alumbre bien el camino y que sirva para alertar a las personas que vienes pedaleando en la parte delantera de la bicicleta, y una luz visible roja en la parte trasera para que los que vayan detrás te vean. Si se puede usen reflectivos, chalecos, tobilleros, nunca está de más.
Guantes: esta es una recomendación personal, así evitas lastimar tus manos con los «mangos» de la bicicleta.
Usar las ciclorutas: Yo sé que muchas veces es peligroso, sobre todo en Bogotá en donde en algunos sectores rodar por las ciclorutas puede ser más dañino que andar por el carril de los carros debido a los ladrones (si se quieren enterar dando click aquí les dejo un grupo de facebook que alerta lugares y lamentablemente denuncian robos de bicis)
Cuidado al usar los carriles de carros: Muchas veces no encontramos lugares por los cuales rodar, así que sin ninguna excusa podemos usar el carril completo POR EL MEDIO y lo avala la LEY 1811, tengan mucho cuidado ya que mucha gente no tiene en cuenta esto y quieren echarle el carro a uno encima.
Así como ya se tienen derechos para andar en bicicleta en la calle no se nos puede olvidar que obligatoriamente hay que cumplir con las reglas de tránsito, parar en los semáforos, respetar a los peatones, intentar no usar los andenes.
Si nunca han usado la bicicleta como medio de transporte para hacer ejercicio, ir de paseo, visitar un centro comercial o llegar al trabajo, universidad y colegio, hay que comenzar de a poco, ya que de una sola vez el cuerpo va a reaccionar mal y al otro día no van a poder caminar. Pequeños tramos, pocas “lomas”, e ir avanzando día a día.
Usar ropa adecuada y tener en cuenta la seguridad de todos, mirar hacia todos los costados en el momento de cruzar una calle, respetar las normas de tránsito, respetar a los peatones y los andenes, usar correctamente los tramos de ciclovía y andar con mucho cuidado para no tener un accidente.